가정에서 집중도 높이기

가정에서 집중도 높이기 집에서 남은 업무를 마무리하면 안락한 환경이다보니 집중이 안되서 제때 일을 해내지 못하는데요 이처럼 편안한 가정에서도 집중할 수 있는 비결들을 알려줄게요

출퇴근이나 업무 시간을 정해두지 않으니 의지가 약해질 수 밖에 없는데요 사무실에서 동료들과 함께 했다면 빠릿하게 처리할 수 있는 일들도 자꾸만 뒤로 미루게 되죠 피치 못할 사정으로 주말에 할 일이 있다면 언제 끝낼지 정해두고 그 때 만큼은 오로지 일에만 집중하는 것이 좋아요

본인이 스스로 시간을 정하라고 해서 무작정 일하는 시간을 만드는 것이 아니라 휴식시간을 생각해서 그에 따른 스케줄을 만들고 그대로 계획을 따르면 됩니다

주말에 일하는 사람들에게 다른 가족들은 일하는 내내 귀찮게 하고 일의 흐름을 끊기게 합니다 가족들이 많이 돌아다니는 거실 등 트여있는 장소가 아니라 본인의 방에서 업무를 하는 것이 효과적입니다 집에 아이가 있다면 일을 마무리 지을 때 까지 형제들에게 아이를 봐 줄것을 부탁합니다

집에서 일하는 경우에는 침대에 엎드리거나 쇼파에 누워시 일 하는 경우가 많은데요 그런데 그렇게 편하게 있다보면 자연적으로 자꾸 업무 외 일에 관심이 가게 되죠 일의 효율성을 높이기 위해서 책상에 바른 자세로 앉아서 일을 합니다